Charme

Cuidando da pele acnéica

Se tem um coisa que me irrita profundamente é quando minha pele ta oleosa, me sinto mal e suja, e o impressionante é que quando eu era adolescente não tinha uma espinha sequer no rosto, comia qualquer porcaria e nada, depois dos 18 pimbaa!! parece fabricação em série, todo dia em um lugar diferente.

 Por muito tempo sofri com esse mal, fiz tratamentos estéticos que melhoravam por uns dias e depois voltava tudooo de novo, me aconselharam tomar remédio, fazer peeling, e até passar xixi no rosto (ave maria cruz credo), resolvi fazer uma última tentativa antes de partir para os remédios que nem sempre são bons pra saúde.

Anota ai as dicas que me ajudaram horrores a diminuir a oleosidade e controlar a acne

1° PASSO – ALIMENTAÇÃO

 

Antes de mais nada precisamos reeducar nosso organismo, evitar frituras, beber muita água (o que tem me ajudado bastante a limpar a pele), comecei a comer mais frutas, tomar sucos naturais ou de soja (Dell Valle ou Ades são uma boa pedida) evitar refrigerantes, comer saladas, cereais ( adoroooo sucrilho) já é um começo, tente……

2° PASSO – LIMPEZA DE PELE

Hoje em dia limpeza de pele é super barato (você encontra limpeza até de 40R$) , o ideal é fazer uma cada 2 meses, uma boa limpeza profunda com uma esteticista de confiança ajuda a melhorar a aparência da pele e a partir dai você já pode começar os cuidados básicos em casa e manter.

3° PASSO – CUIDADOS ESSENCIAIS EM CASA

Eu sei que você chega cansada e tudo que você quer é se esparramar na sua box, mas tire 10 minutinhos para cuidados diários e nos finais de semana faça seu momento da beleza (todo domingo eu tenho o meu hehe)Alguns produtinhos que minha esteticista recomendou que estão salvando minha vida (aliás,nem tenho precisado dela muito tadinha).

-SABONETE DE ÁCIDO SALICILICO; Essa sabonete foi a minha salvação, qualquer farmácia de manipulação você encontra (pra quem mora em Porto Velho uma dica é a Biofórmula ou, a Valmari que tem em várias cidades do Brasil) comece com um de 10%, é super barato algo entre 10 e 15R$, eu lavo o rosto 3 vezes ao dia, é o suficiente (manhã, tarde e noite) você vai sentir a diferença logo nos primeiros dias, a oleosidade reduz bastante e as espinhas começam a secar.Uma dica pra quem esta sempre na correria é os lencinhos de ácido salicílico, sempre que sentir a pele oleosa limpe com o lenço.

ESFOLIANTE; Esfoliar o rosto é megaaa importante, mas não faça isso todo dia. No máximo 2x por semana é o suficiente pra remover as células mortas e fazer uma limpeza profunda no rosto.

LOÇÃO SECATIVA; Essa valeu a pena, assim que fizer a limpeza do rosto termine com a loção secativa (dentre as marcas que conheço recomendo a Adcos, além de ser tonalizante, filtro solar 15 ainda tem efeito mate, ou seja, pele sequinha e lisinha)

MASCARA DE ARGILA; Paraaa tudoo!! comprei um saquinho de argila verde por 10R$  e to amandooo, pelo menos 2x por semana eu to passando e to sentindo uma diferença muito grande, ela tem efeito clareador, cicatrizante, calmante, prevenção de acnes e muito mais.

Depois que comecei a usar a argila, minha pele melhorou muito e até as espinhas sumiram bastante, minha pele fica clarinha e sequinha.

O que ainda restam são marcas de acnes que eu adorooo espremer (não cometa esse erro, eu já parei) eu sei que você não resiste a tentação, ela ta ali, amarelinha, gostosa..ecaa, e você vai lá e pumm, mete a unha, inflama e depois fica aquela cicatriz.Nesse caso ai,recomendo algumas sessões de peeling ácido que clareia bastante.

Gente, lembrando que eu não sou dermatologista e nem esteticista, se você sofre com esse mal horrível que é a acne, é bom consultar um profissional antes de seguir qualquer dica ok?

Façam o teste e depois me contem ok??? bjokassssss